Eubiotic https://eubiotic.ba Eubiotic - Probiotik koji tvoj stomak voli! Thu, 18 Dec 2025 09:56:41 +0000 bs-BA hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://eubiotic.ba/wp-content/uploads/2024/07/cropped-eubiotic-32x32.png Eubiotic https://eubiotic.ba 32 32 Bifidobacterium, BB-12® – najdokumentovaniji probiotik na svijetu https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-najdokumentovaniji-probiotik-na-svijetu/ https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-najdokumentovaniji-probiotik-na-svijetu/#respond Thu, 11 Dec 2025 18:26:43 +0000 https://eubiotic.ba/?p=872 Soj Bifidobacterium, BB-12® (u nastavku označen kao BB-12®) detaljno je proučavan u brojnim objavljenim studijama i koristi se širom svijeta od 1986. godine bez zabilježenih sigurnosnih zabrinutosti. Zahvaljujući visokoj otpornosti na žuč i kiselu sredinu te sposobnosti prianjanja na crijevnu sluznicu, što pomaže u suzbijanju patogenih mikroorganizama, ojačavanju crijevne barijere i podršci imunološkom sistemu, dokazano […]

The post Bifidobacterium, BB-12® – najdokumentovaniji probiotik na svijetu first appeared on Eubiotic.

]]>

Soj Bifidobacterium, BB-12® (u nastavku označen kao BB-12®) detaljno je proučavan u brojnim objavljenim studijama i koristi se širom svijeta od 1986. godine bez zabilježenih sigurnosnih zabrinutosti.

Zahvaljujući visokoj otpornosti na žuč i kiselu sredinu te sposobnosti prianjanja na crijevnu sluznicu, što pomaže u suzbijanju patogenih mikroorganizama, ojačavanju crijevne barijere i podršci imunološkom sistemu, dokazano doprinosi zdravlju probavnog i imunog sistema kod djece i odraslih – samostalno ili u kombinaciji s drugim probiotičkim sojevima.

Činjenica

Bifidobacterium, BB-12® je istraživan u kliničkim studijama i povezan je s blagotvornim djelovanjem na gastrointestinalne i imunološke funkcije.

Chr. Hansen Bifidobacterium, BB-12®

Bifidobakterije su prvi put otkrivene i izolirane iz uzorka stolice dojenčeta koje je hranjeno majčinim mlijekom još davne 1899. godine. Probiotički soj BB-12®, koji potječe iz kolekcije mliječnih kultura kompanije Chr. Hansen, od tada se koristi u formulama za dojenčad, dodatcima prehrani i fermentiranim mliječnim proizvodima širom svijeta.

Soj BB-12® opisan je u više od 300 naučnih publikacija, što ga čini najadekvatnije dokumentiranim probiotičkim sojem vrste Bifidobacterium na svijetu. Više od 100 tih radova odnosi se na kliničke studije koje su istraživale djelovanje soja BB-12® kod ljudi, od prijevremeno rođene novorođenčadi do starije populacije, obuhvatajući različite aspekte ljudskog zdravlja.

U kliničkim studijama, Bifidobacterium, BB-12® povezan je s povoljnim učincima na različite aspekte zdravlja kod djece i odraslih.

Dojenčad i djeca

Odrasli

Zdravlje probavnog sistema (†)
– Smanjena učestalost akutne dijareje
– Mekša i češća stolica
– Kraće i rjeđe epizode dijareje

Prekomjerno plakanje i razdražljivost (*)
– Značajno smanjenje plača i razdražljivosti kod dojenčadi s kolikama

Zdravlje gornjih disajnih puteva (†)
– Manja učestalost respiratornih infekcija

Zdravlje kože (*)
– Smanjena težina i učestalost atopijskog ekcema
– Ublaženi simptomi upalnog/atopijskog dermatitisa

Oralno zdravlje (*)
– Niži nivoi bakterije Streptococcus mutans u usnoj šupljini

Frekvencija pražnjenja crijeva (†)
– Povećana učestalost pražnjenja crijeva kod osoba sa zatvorom
– Povoljan učinak kod starijih osoba u domovima za njegu

Imunološka funkcija (*)
– Jačanje imunološkog odgovora
– Povećani nivoi antitijela protiv virusa gripe nakon imunizacije

Holesterol (#)
– Smanjen ukupni i LDL holesterol kod osoba s dijabetesom tipa 2

 

* proučavano samostalno
# proučavano u kombinaciji s drugim sojevima
† proučavano samostalno i u kombinaciji s drugim sojevima

Sigurnost

BB-12® je siguran za ljudsku upotrebu i posjeduje QPS status (Qualified Presumption of Safety) u Evropi, dok je u Sjedinjenim Američkim Državama predmet GRAS obavijesti (Generally Recognized as Safe) upućene Agenciji za hranu i lijekove (FDA).

Ovaj soj je ispitan u kliničkim studijama u dozama do najmanje 100 milijardi CFU/dan (colony forming units – jedinica za formiranje kolonija), bez zabilježenih neželjenih događaja.

BB-12® je registrovani zaštitni znak kompanije Chr. Hansen A/S.

Ovaj tekst je namijenjen isključivo informisanju o probioticima i ne predstavlja medicinski savjet. Navedene supstance nisu namijenjene dijagnostikovanju, liječenju, ublažavanju, prevenciji ili izlječenju bilo koje bolesti.

Reference:

  1. Jungersen, et al. The science behind the Probiotic Strain Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. Microorganisms. 2014;2:92-110. (PubMed)
  2. Saavedra JM, et al. Feeding of Bifidobacterium bifidum and Streptococcus thermophilus to infants in hospital for prevention of diarrhoea and shedding of rotavirus. Lancet. 1994;344(8929):1046-9. (PubMed)
  3. Vlieger AM, et al. Tolerance and safety of Lactobacillus paracasei ssp. paracasei in combination with Bifidobacterium animalis ssp. lactis in a prebiotic-containing infant formula: a randomised controlled trial. Br J Nutr. 2009;102(6):869-75. (PubMed)
  4. Weizman Z, et al. Effect of a probiotic infant formula on infections in child care centers: comparison of two probiotic agents. Pediatrics. 2005;115(1):5-9. (PubMed)
  5. Nocerino R, et al. The therapeutic efficacy of Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12((R)) in infant colic: A randomised, double blind, placebo-controlled trial. Aliment Pharmacol Ther. 2019. (PubMed)
  6. Taipale TJ, et al. Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 in reducing the risk of infections in infancy. Br J Nutr. 2011;105(3):409-16. (PubMed)
  7. Taipale TJ, et al. Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 in reducing the risk of infections in early childhood. Pediatr Res. 2016;79(1-1):65-9. (PubMed)
  8. Rautava S, et al. Specific probiotics in reducing the risk of acute infections in infancy–a randomised, double-blind, placebo-controlled study. Br J Nutr. 2009;101(11):1722-6. (PubMed)
  9. Isolauri E, et al. Probiotics in the management of atopic eczema. Clin Exp Allergy. 2000;30(11):1604-10. (PubMed)
  10. Caglar E, et al. Short-term effect of ice-cream containing Bifidobacterium lactis Bb-12 on the number of salivary mutans streptococci and lactobacilli. Acta Odontol Scand. 2008;66(3):154-8. (PubMed)
  11. Eskesen D, et al. Effect of the probiotic strain Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12®, on defecation frequency in healthy subjects with low defecation frequency and abdominal discomfort: a randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Br J Nutr. 2015;114(10):1638-46. (PubMed)
  12. Uchida K, et al. Effect of fermented milk containing Bifidobacterium lactis BB-12 on stool frequency, defecation, fecal microbiota and safety of excessive ingestion in healthy female students. Journal of Nutritional Food. 2005;8:39-51.
  13. Pitkala KH, et al. Fermented cereal with specific bifidobacteria normalizes bowel movements in elderly nursing home residents. A randomized, controlled trial. J Nutr Health Aging. 2007;11(4):305-11. (PubMed)
  14. Rizzardini G, et al. Evaluation of the immune benefits of two probiotic strains Bifidobacterium animalis ssp. lactis, BB-12® and Lactobacillus paracasei ssp. paracasei, L. casei 431® in an influenza vaccination model: a randomised, double-blind, placebo-controlled study. Br J Nutr. 2012;107(6):876-84. (PubMed)
  15. Ejtahed HS, et al. Effect of probiotic yogurt containing Lactobacillus acidophilus and Bifidobacterium lactis on lipid profile in individuals with type 2 diabetes mellitus. J Dairy Sci. 2011;94(7):3288-94. (PubMed)
  16. EFSA Panel on Biological Hazards (BIOHAZ). Statement on the update of the list of QPS-recommended biological agents intentionally added to food or feed as notified to EFSA 3: Suitability of taxonomic units notified to EFSA until September 2015. EFSA Journal. 2015;13:4331.
  17. Food and Drug Administration. GRAS Notice Inventory > Agency Response Letter GRAS Notice No GRN 000049. 2002.

The post Bifidobacterium, BB-12® – najdokumentovaniji probiotik na svijetu first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-najdokumentovaniji-probiotik-na-svijetu/feed/ 0 Lactobacillus acidophilus, LA-5® – dobro dokumentovani probiotički soj https://eubiotic.ba/lactobacillus-acidophilus-la-5-dobro-dokumentovani-probioticki-soj/ https://eubiotic.ba/lactobacillus-acidophilus-la-5-dobro-dokumentovani-probioticki-soj/#respond Mon, 20 Oct 2025 16:40:35 +0000 https://eubiotic.ba/?p=857 Lactobacillus acidophilus, LA-5® (u daljem tekstu označen kao LA-5®) predstavlja jedan od najtemeljnije istraženih probiotičkih sojeva, o čijim su rezultatima objavljene više od 150 naučnih publikacija. Činjenica Kada se konzumira u kombinaciji sa probiotičkim sojem Bifidobacterium, BB-12®, soj LA-5® je povezan s podrškom zdravlju probavnog sistema. Chr. Hansenov Lactobacillus acidophilus, LA-5® – naučno potvrđen i […]

The post Lactobacillus acidophilus, LA-5® – dobro dokumentovani probiotički soj first appeared on Eubiotic.

]]>

Lactobacillus acidophilus, LA-5® (u daljem tekstu označen kao LA-5®) predstavlja jedan od najtemeljnije istraženih probiotičkih sojeva, o čijim su rezultatima objavljene više od 150 naučnih publikacija.

Činjenica

Kada se konzumira u kombinaciji sa probiotičkim sojem Bifidobacterium, BB-12®, soj LA-5® je povezan s podrškom zdravlju probavnog sistema.

Chr. Hansenov Lactobacillus acidophilus, LA-5® – naučno potvrđen i siguran

Probiotički soj Lactobacillus acidophilus, LA-5® potiče iz kolekcije mliječnih kultura kompanije Chr. Hansen.
Soj LA-5® posjeduje QPS (Qualified Presumption of Safety) status, koji dodjeljuje Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA), što potvrđuje njegovu sigurnost za upotrebu. Koristi se u prehrambenim proizvodima i dijetetskim suplementima od 1979. godine.

Soj LA-5® je temeljno istražen probiotik i opisan u više od 150 naučnih radova, od čega više od 60 uključuje podatke iz kliničkih studija na ljudima, sprovedenih uglavnom među odraslima i starijom populacijom, u različitim zdravstvenim oblastima. Ove studije najčešće su ispitivale dejstvo soja LA-5® u kombinaciji sa sojem Bifidobacterium, BB-12®.

Konzumacija soja LA-5® u kombinaciji sa sojem Bifidobacterium, BB-12® može doprinijeti zdravlju probavnog sistema. Zajednička primjena ova dva soja povezana je sa:

  • Redovnijim pražnjenjem crijeva
  • Kraćim trajanjem povremenih epizoda proliva, koje se mogu javiti kao posljedica određenih medicinskih intervencija
  • Uravnoteženjem crijevne mikrobiote

Za više informacija o tome kako probiotički sojevi poput LA-5® mogu doprinijeti zdravlju probavnog sistema, obratite se zdravstvenom stručnjaku.

EUBIOTIC®
podrška zdravlju probavnog sistema

EUBIOTIC® je probiotički dodatak ishrani koji sadrži žive aktivne kulture: Bifidobacterium BB-12® i Lactobacillus acidophilus LA-5®, u koncentraciji od 4,0 × 10⁹ CFU (jedinica koje formiraju koloniju).

Ova pažljivo odabrana kombinacija najdokumentovanijih probiotičkih sojeva doprinosi očuvanju zdrave crijevne mikrobiote, podržava normalnu funkciju varenja i pomaže organizmu da se oporavi nakon terapija koje mogu privremeno narušiti crijevni balans.

Zajedno, sojevi BB-12® i LA-5® pružaju podršku prirodnom imunološkom sistemu i doprinose zdravlju probavnog trakta, čineći EUBIOTIC® pouzdanim izborom za svakodnevno održavanje ravnoteže iznutra.

Zahvaljujući svom ispitanom sastavu i dokazanoj sigurnosti, EUBIOTIC® se preporučuje odraslima i djeci starijoj od 6 godine kao svakodnevna podrška zdravlju crijeva i probavnog sistema.

LA-5® i BB-12® su registrovane robne marke kompanije Chr. Hansen A/S.
Ovaj tekst ima isključivo informativni karakter i ne predstavlja tvrdnju da bilo koja pomenuta supstanca dijagnosticira, liječi, ublažava, sprječava ili tretira bilo koju bolest.

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Eubiotic
  2. Lactobacillus acidophilus, LA-5®- a well-documented probiotic strain, https://www.theprobioticsinstitute.com/en/chr-hansen-probiotics/la-5
  3. EFSA Panel on Biological Hazards (BIOHAZ). Statement on the update of the list of QPS-recommended biological agents intentionally added to food or feed as notified to EFSA 3: Suitability of taxonomic units notified to EFSA until September 2015. EFSA Journal. 2015;13:4331.
  4. Chatterjee S, et al. Randomised placebo-controlled double blind multicentric trial on efficacy and safety of Lactobacillus acidophilus LA-5 and Bifidobacterium BB-12 for prevention of antibiotic-associated diarrhoea. J Assoc Physicians India. 2013;61(10):708-12. (PubMed)
  5. de Vrese M, et al. Probiotic lactobacilli and bifidobacteria in a fermented milk product with added fruit preparation reduce antibiotic associated diarrhea and Helicobacter pylori activity. J Dairy Res. 2011;78(4):396-403. (PubMed)
  6. Sheu BS, et al. Pretreatment with Lactobacillus- and Bifidobacterium-containing yogurt can improve the efficacy of quadruple therapy in eradicating residual Helicobacter pylori infection after failed triple therapy. Am J Clin Nutr. 2006;83(4):864-9. (PubMed)
  7. Sheu BS, et al. Impact of supplement with Lactobacillus- and Bifidobacterium-containing yogurt on triple therapy for Helicobacter pylori eradication. Aliment Pharmacol Ther. 2002;16(9):1669-75. (PubMed)
  8. Linn YH, et al. Effect of Probiotics for the Prevention of Acute Radiation-Induced Diarrhoea Among Cervical Cancer Patients: a Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Study. Probiotics Antimicrob Proteins. 2019;11(2):638-47. (PubMed)
  9. Nord CE, et al. Oral supplementation with lactic acid-producing bacteria during intake of clindamycin. Clin Microbiol Infect. 1997;3(1):124-32. (PubMed)
  10. Shioya M, et al. Effect of fermented milk containing Bifidobacterium lactis FK120 on the fecal flora, with special reference to Bifidum species, and fecal properties in elderly volunteers. Journal of Nutritional Food. 2000:33-4.
  11. Shioya M, et al. Effect of fermented milk containig Bifidobacterium lactis FK120 on the fecal flora and fecal properties in healthy female volunteers. Journal of Nutritional Food. 2000:18.

The post Lactobacillus acidophilus, LA-5® – dobro dokumentovani probiotički soj first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/lactobacillus-acidophilus-la-5-dobro-dokumentovani-probioticki-soj/feed/ 0 Šta je “fart walk” i zašto je toliko važan za probavu? https://eubiotic.ba/sta-je-fart-walk-i-zasto-je-toliko-vazan-za-probavu/ https://eubiotic.ba/sta-je-fart-walk-i-zasto-je-toliko-vazan-za-probavu/#respond Thu, 16 Oct 2025 09:21:36 +0000 https://eubiotic.ba/?p=836 Ono što smo nekada zvali šetnja poslije ručka, danas je na društvenim mrežama poznato pod novim, duhovitim imenom, fart walk. Iza naziva koji izaziva osmijeh krije se ozbiljna zdravstvena navika: kratka šetnja 15-30 minuta nakon obroka koja pomaže varenju, smanjuje nadutost i ublažava osjećaj težine u stomaku. Zašto nastaje osjećaj nadutosti i gasova? Nadutost nakon […]

The post Šta je “fart walk” i zašto je toliko važan za probavu? first appeared on Eubiotic.

]]>

Ono što smo nekada zvali šetnja poslije ručka, danas je na društvenim mrežama poznato pod novim, duhovitim imenom, fart walk.

Iza naziva koji izaziva osmijeh krije se ozbiljna zdravstvena navika: kratka šetnja 15-30 minuta nakon obroka koja pomaže varenju, smanjuje nadutost i ublažava osjećaj težine u stomaku.

Zašto nastaje osjećaj nadutosti i gasova?

Nadutost nakon jela vrlo je česta pojava. Razlozi su jednostavni:

  • jedemo prebrzo i gutamo zrak;
  • konzumiramo gazirana pića;
  • jedemo prevelike porcije ili teško probavljive namirnice.

Kada se u crijevima nakupi zrak i gasovi, probava usporava, javlja se nelagoda, pritisak i osjećaj težine.

Tu na scenu stupa fart walk.

Tokom hodanja, mišići abdomena i dijafragme ritmično se pokreću, što potiče peristaltiku, prirodne kontrakcije crijeva koje guraju sadržaj probavnog trakta. To pomaže da se gasovi lakše oslobode, a varenje ubrza.

Lagana fizička aktivnost nakon obroka:

  • olakšava izbacivanje gasova;
  • smanjuje nadutost i pritisak;
  • ubrzava pražnjenje želuca;
  • smanjuje pojavu žgaravice.

Redovno hodanje nakon obroka može pomoći osobama koje imaju sindrom iritabilnog crijeva (IBS), kao i onima koji se bore s povremenom probavnom nelagodom.

Osim što pomaže varenju, kratka šetnja poslije jela ima i druge koristi:

  • poboljšava cirkulaciju i zdravlje srca;
  • doprinosi boljoj regulaciji šećera u krvi;
  • pomaže održavanju tjelesne mase;
  • smanjuje nivo stresa i poboljšava raspoloženje.

Umjerena fizička aktivnost pomaže i u smanjenju nivoa kortizola (hormona stresa) i povećava lučenje endorfina, dopamina i serotonina, hemikalija zaslužnih za dobro raspoloženje i kvalitetniji san.

Optimalno vrijeme za šetnju je 15-30 minuta unutar prvog sata nakon obroka.

Ne mora biti naporna šetnja, dovoljan je lagan, opušten tempo koji aktivira mišiće i disanje.

Za dugoročne koristi po zdravlje probave, preporučuje se 30-60 minuta laganog hodanja većinu dana u sedmici.

Lagana šetnja nakon obroka je dokaz da male navike mogu donijeti veliko olakšanje jer aktivira probavu, smanjuje nadutost i poboljšava osjećaj ravnoteže u tijelu.

U kombinaciji s probiotičkom podrškom poput EUBIOTIC®-a, vaš probavni sistem će dobiti ono što mu najviše treba, a to je ravnoteža i olakšanje u vašoj crijevnoj flori. 

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Eubiotic
  2. Is Taking a ‘Fart Walk’ Good for Your Health?, https://time.com/7299648/what-is-fart-walk/ 
  3. Fart Walking May Promote Digestive Health, Lower Diabetes Risk. Here’s How, https://www.healthline.com/health-news/fart-walking-digestive-health-trend
  4. Why ‘Fart Walks’ Are So Good for Your Health, https://rightasrain.uwmedicine.org/body/food/fart-walks-digestion-blood-sugar
  5. The effect of a short-term physical activity after meals on gastrointestinal symptoms in individuals with functional abdominal bloating: a randomized clinical trial, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8035544/
  6. Postprandial walking but not consumption of alcoholic digestifs or espresso accelerates gastric emptying in healthy volunteers, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18392240/
  7. The effects of locomotor activity on gastrointestinal symptoms of irritable bowel syndrome among younger people: An observational study, https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0234089

The post Šta je “fart walk” i zašto je toliko važan za probavu? first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/sta-je-fart-walk-i-zasto-je-toliko-vazan-za-probavu/feed/ 0 Bifidobacterium, BB-12® može pomoći u poboljšanju simptoma zatvora https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-moze-pomoci-u-poboljsanju-simptoma-zatvora/ https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-moze-pomoci-u-poboljsanju-simptoma-zatvora/#comments Mon, 29 Sep 2025 17:01:09 +0000 https://eubiotic.ba/?p=814 Zatvor je često gastrointestinalno stanje koje može ugroziti i fizičko i mentalno zdravlje, te na taj način utjecati na kvalitetu života. Šest kliničkih ispitivanja pokazalo je da suplementacija probiotičkim sojem Bifidobacterium BB-12® (u daljnjem tekstu pod nazivom BB-12®) ublažava simptome zatvora. BB-12® može izazvati ovaj učinak stimuliranjem lučenja serotonina koji je uključen u posredovanje peristaltike. […]

The post Bifidobacterium, BB-12® može pomoći u poboljšanju simptoma zatvora first appeared on Eubiotic.

]]>

Zatvor je često gastrointestinalno stanje koje može ugroziti i fizičko i mentalno zdravlje, te na taj način utjecati na kvalitetu života. Šest kliničkih ispitivanja pokazalo je da suplementacija probiotičkim sojem Bifidobacterium BB-12® (u daljnjem tekstu pod nazivom BB-12®) ublažava simptome zatvora. BB-12® može izazvati ovaj učinak stimuliranjem lučenja serotonina koji je uključen u posredovanje peristaltike.

Činjenica

Iako je serotonin uglavnom poznat po svojoj funkciji u regulaciji raspoloženja i društvenog ponašanja, otprilike 90% serotonina u ljudskom tijelu nalazi se u crijevima.

Zatvor je čest i uzrokuje nelagodu

Zatvor je jedno od najčešćih zdravstvenih stanja u zapadnom svijetu, koje pogađa do 27% populacije. Široko se definira kao nezadovoljavajuća defekacija koju karakteriziraju rijetka stolica, otežano pražnjenje crijeva ili oboje. Simptomi zatvora uključuju rijetku stolicu, tvrdu stolicu, naprezanje prilikom pražnjenja crijeva, grčeve, nadutost trbuha, mučninu, smanjen apetit i nadutost, sa željom za defekacijom, ali nemogućnošću pražnjenja crijeva.

Zdravlje i dobrobit često su pogođeni zatvorom

Smatra se da zatvor izaziva nekoliko fizičkih i psiholoških izazova i može značajno uticati na svakodnevni život i opšte dobrobit. Faktori poput ishrane sa niskim sadržajem vlakana, dehidracije, sjedilačkog ili stresnog načina života, starije dobi, lijekova i hormonalnih promjena mogu uzrokovati neravnotežu u fiziologiji crijeva, što može dovesti do zatvora.

Peristaltika je ključna za zdravlje crijeva i posredovana je serotoninom

Motilitet crijeva je složen proces koji uključuje neuronsku i hormonsku kontrolu od debelog crijeva do centralnog nervnog sistema, putem ose crijeva i mozga. Peristaltika je glavno kretanje crijeva i pretežno je posredovana neurotransmiterom serotoninom. Kada hrana ili stolica rastegne crijevni zid, specijalizirane enteroendokrine ćelije oslobađaju serotonin koji zatim izaziva lokalni refleks, pokrećući bolus naprijed duž gastrointestinalnog trakta.

Lučenje serotonina i BB-12®

Postoje klinički dokazi da Bifidobacterium BB-12®, može pozitivno utjecati na neurotransmiterski sistem i povećati peristaltiku stimulirajući lučenje serotonina iz enteroendokrinih ćelija. Nadalje, BB-12® može inhibirati patogene i povećati broj bifidobakterija, čime modulira sastav mikrobioma i potencijalno poboljšava crijevnu okolinu.

BB-12® može pomoći u ublažavanju zatvora

Klinička ispitivanja su dosljedno pokazala da kada pacijenti s blagom konstipacijom uzimaju suplementaciju probiotičkim sojem BB-12®, dolazi do poboljšanja u redovnosti i vremenu prolaska stolice.

Kao što se vidi iz donje tabele, šest nezavisnih kliničkih ispitivanja je pokazalo da je suplementacija sojem BB-12® (u dozi od 1 – 10 milijardi CFU/dan) povezana s povećanjem učestalosti stolice, posebno kod ispitanika s niskom učestalošću stolice prije intervencije.

Bifidobacterium, BB-12®* može pomoći u ublažavanju zatvora, što je pokazano u šest nezavisnih kliničkih ispitivanja
Eskesen
et al., 2015		 Pitkälä
et al., 2007		 Murakami
et al., 2006		 Uchida
et al., 2005		 Nishida
et al., 2004		 Matsumoto
et al., 2001
Ispitivana grupa Zdravi odrasli Stariji (82% žena) Zdravi odrasli Zdrave žene Zdrave žene Zdravi odrasli (83% žena)
Prosječna dob, godine 37 (18–70) 85 (65–102) 28 21 ± 1 22 (20–39) 30
Veličina uzorka, n 1248 133 36 50 29 30
Doza po danu (CFU) 1 ili 10 milijardi 1 milijarda ≥0.9 milijardi 1 milijarda 4 milijarde 5 milijardi
Proizvod Kapsule Fermentirani zobeni napitak Jogurt Jogurt Jogurt Jogurt
Trajanje intervencije 4 sedmice 7 mjeseci 2 × 2 sedmice (cross-over) 2 sedmice 2 sedmice 2 sedmice
Pokazatelji Učestalost stolice Učestalost stolice Učestalost stolice
Udobnost nakon defekacije		 Učestalost stolice Učestalost stolice Učestalost stolice
Rezultati BB-12® povećao učestalost stolice kod učesnika sa blagim zatvorom (p<0.02) BB-12® povećao učestalost stolice (p=0.04) BB-12® povećao učestalost stolice kod učesnika sklonih zatvoru (p<0.05)
Povećana udobnost nakon defekacije		 BB-12® povećao učestalost stolice kod svih učesnika i onih sa niskom učestalošću (≤4/sedm) (p<0.05) BB-12® povećao učestalost stolice kod učesnika sa niskom učestalošću (≤4/sedm) (p<0.05) BB-12® povećao učestalost stolice kod učesnika sa niskom učestalošću (≤4/sedm) (p<0.05)

* u tabeli se koristi trgovačka oznaka BB-12®

Probiotički soj BB-12® može pomoći u ublažavanju simptoma zatvora. Neka istraživanja su pokazala da Bifidobacterium, poput BB-12®, može stimulirati lučenje serotonina iz enteroendokrinih ćelija, čime se povećava perstaltika.

BB-12® je zaštitni znak Chr. Hansen A/S.

Članak je dat u informativne svrhe u vezi s probioticima i ne znači da je bilo koja tvar spomenuta u članku namijenjena dijagnosticiranju, liječenju, ublažavanju, liječenju ili sprječavanju bilo koje bolesti.

Reference:

Bifidobacterium, BB-12® may help improve symptoms of constipation, https://www.theprobioticsinstitute.com/en/health-areas/gut-health/constipation

1. Wald A, et al. The burden of constipation on quality of life: results of a multinational survey. Aliment Pharmacol Ther. 2007;26(2):227-36. (PubMed) 

2. Pitkala KH, et al. Fermented cereal with specific bifidobacteria normalizes bowel movements in elderly nursing home residents. A randomized, controlled trial. J Nutr Health Aging. 2007;11(4):305-11. (PubMed)

3. Eskesen D, et al. Effect of the probiotic strain Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12®, on defecation frequency in healthy subjects with low defecation frequency and abdominal discomfort: a randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Br J Nutr. 2015;114(10):1638-46. (PubMed)

4. Matsumoto M, et al. Impact of LKM512 yogurt on improvement of intestinal environment of the elderly. FEMS Immunol Med Microbiol. 2001;31(3):181-6. (PubMed)

5. Nishida S, et al. Effect of Yogurt Containing Bifidobacterium lactis BB-12 on Improvement of Defecation and Fecal Microflora of Healthy Female Adults. Milk Science. 2004;53(2):71-80.

6. Murakami T, et al. Safety and effect of yoghurt containing Bifidobacterium lactis BB-12 on improvement of defecation and fecal microflora in healthy volunteers. J Nutr Food. 2006;9:15-26.

7. Uchida K, et al. Effect of fermented milk containing Bifidobacterium lactis Bb-12 on stool frequency, defecation, fecal microbiota and safety of excessive ingestion in healthy female students – 2nd report. J Nutr Food. 2005;8:39-51.

8. Leser TD. Bifidobacteria stimulate serotonin secretion in an endocrine cell line. ASM Microbe; June 1-5 2017; New Orleans, USA.

9. Andrews CN, Storr M. The pathophysiology of chronic constipation. Can J Gastroenterol. 2011;25 Suppl B:16b-21b. (PubMed)

10. Gershon MD, Tack J. The Serotonin Signaling System: From Basic Understanding To Drug Development for Functional GI Disorders. Gastroenterology. 2007;132(1):397-414. (PubMed)

11. Tack J, Müller-Lissner S. Treatment of chronic constipation: current pharmacologic approaches and future directions. Clin Gastroenterol Hepatol. 2009;7(5):502-8; quiz 496. (PubMed)

12. Longstreth GF, et al. Functional bowel disorders. Gastroenterology. 2006;130(5):1480-91. (PubMed)

13. Mayo Clinic. Constipation. Updated 29 June 2019. (Source) Accessed 25th May 2020.

14. Grundy D, et al. Fundamentals of neurogastroenterology: basic science. Gastroenterology. 2006;130(5):1391-411. (PubMed)

15. Alander M, et al. Effect of galacto-oligosaccharide supplementation on human faecal microflora and on survival and persistence of Bifidobacterium lactis Bb-12 in the gastrointestinal tract. International Dairy Journal. 2001;11(10):817-25. (Source)

The post Bifidobacterium, BB-12® može pomoći u poboljšanju simptoma zatvora first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/bifidobacterium-bb-12-moze-pomoci-u-poboljsanju-simptoma-zatvora/feed/ 1 Najčešći problemi sa probavom i njihovi uzroci https://eubiotic.ba/najcesci-problemi-sa-probavom-i-njihovi-uzroci/ https://eubiotic.ba/najcesci-problemi-sa-probavom-i-njihovi-uzroci/#respond Sat, 27 Sep 2025 16:47:29 +0000 https://eubiotic.ba/?p=799 Problemi sa probavom su česta tegoba modernog načina života. Sve više ljudi osjeća nelagodu nakon obroka, bilo da se radi o nadutosti, žgaravici, zatvoru ili drugim simptomima. Iako se ponekad radi o prolaznim smetnjama, problemi sa probavom mogu biti i znak ozbiljnijih stanja koja zahtijevaju stručnu pomoć. Zdrav probavni sistem ključan je za energiju, imunitet […]

The post Najčešći problemi sa probavom i njihovi uzroci first appeared on Eubiotic.

]]>

Problemi sa probavom su česta tegoba modernog načina života. Sve više ljudi osjeća nelagodu nakon obroka, bilo da se radi o nadutosti, žgaravici, zatvoru ili drugim simptomima. Iako se ponekad radi o prolaznim smetnjama, problemi sa probavom mogu biti i znak ozbiljnijih stanja koja zahtijevaju stručnu pomoć.

Zdrav probavni sistem ključan je za energiju, imunitet i opće blagostanje. Kada probava ne radi kako treba, tijelo ne može pravilno iskoristiti hranjive tvari, što može dovesti do umora i drugih zdravstvenih problema.

U nastavku donosimo pregled najčešćih problema sa probavom, njihove opise i tipične uzroke.

Problem

Opis

Najčešći uzroci

Nadutost i plinovi

Osjećaj “napuhanog stomaka”, višak zraka u crijevima

Prejedanje, gazirana pića, brza hrana, mlijeko (intolerancija na laktozu), stres

Zatvor (konstipacija)

Otežano ili rijetko pražnjenje crijeva

Nedostatak vlakana, premalo vode, sedentarni način života, stres, neki lijekovi

Dijareja

Česte, rijetke stolice

Virusne/bakterijske infekcije, pokvarena hrana, intolerancija (npr. laktoza, gluten), sindrom iritabilnog crijeva

Grčevi i bolovi u stomaku

Oštri ili tupi bolovi u abdomenu

Loša probava, stres, gasovi, intolerancije, infekcije

Mučnina i povraćanje

Nelagoda, potreba za povraćanjem

Trovanje hranom, virusi, refluks, trudnoća, stres

Žgaravica i refluks

Vraćanje kiseline, peckanje u grudima

Masna/hrskava hrana, kafa, alkohol, pušenje, slab donji sfinkter jednjaka

Osjećaj sporog varenja (“težak želudac”)

Hrana se dugo zadržava, osjećaj sitosti i težine

Prejedanje, masna hrana, sporiji rad želuca, stres

Promjene apetita

Manjak ili pojačan apetit

Hormonalne promjene, stres, infekcije, loš san

Umor i manjak energije

Nedostatak hranjivih tvari zbog loše apsorpcije

Hronične probavne smetnje, celijakija, upalne bolesti crijeva

Promjene u stolici

Neobična boja, miris, sluz ili krv

Infekcije, intolerancije, hemoroidi, upalne bolesti crijeva, probavne krvarenja

Kako ublažiti probleme sa probavom?

  • Jedite polako i u manjim porcijama.
  • Povećajte unos vlakana i vode.
  • Izbjegavajte masnu i prerađenu hranu.
  • Uvedite probiotike u svakodnevnu rutinu.
  • Smanjite stres i vježbajte redovno.

Kada posjetiti ljekara?

Problemi sa probavom koji traju duže vrijeme, posebno ako su praćeni krvarenjem, naglim gubitkom težine ili jakim bolovima, zahtijevaju stručni pregled

Uključite dobre bakterije u svakodnevnu prehranu!

Kako biste podržali zdravlje crijeva i olakšali probavu, odličan izbor su probiotici, dodaci prehrani s kulturama dobrih bakterija. Njihovo djelovanje oponaša prirodne bakterije u crijevima: nastanjuju sluznicu, smanjuju rast loših bakterija i vraćaju ravnotežu probavnom sistemu.

Eubiotic sadrži pažljivo odabrane i klinički dokazane sojeve:

  • Lactobacillus acidophilus LA-5® – prirodno prisutan u tankom crijevu. Pomaže u održavanju ravnoteže mikrobiote, podržava probavu i jača otpornost crijevne sluznice.
  • Bifidobacterium BB-12® – najistraženiji soj bifidobakterija, dominantan u debelom crijevu. Ima dokazan učinak na smanjenje probavnih tegoba, poboljšava funkciju crijeva i doprinosi imunitetu.

Oba soja preživljavaju prolazak kroz probavni trakt i stižu živi do crijeva, gdje povećavaju svoj broj i razvijaju puni učinak. Njihova sigurnost i efikasnost potvrđena je brojnim kliničkim studijama.

Zašto odabrati Eubiotic?

  • Sadrži definirane i klinički dokazano učinkovite sojeve
  • Sadrži žive aktivne kultureBifidobacterium BB-12®, Lactobacillus acidophilus LA-5® u koncentraciji 4.0×10⁹ CFU (jedinice koje formiraju koloniju)
  • Podržava zdravu i redovnu probavu

Ako se i vi borite s čestim probavnim tegobama poput nadutosti, zatvora ili osjećaja “teškog želuca”, Eubiotic može biti vaš saveznik za vraćanje ravnoteže crijevne flore i bolju probavu.

Reference:

  1. Prevalence of gastrointestinal symptoms and their association with psychological problems in youths, https://apm.amegroups.org/article/view/110371/html
  2. Global, regional, and national burden of 10 digestive diseases in 204 countries and territories from 1990 to 2019, https://www.frontiersin.org/journals/public-health/articles/10.3389/fpubh.2023.1061453/full
  3. Main Disorders of Gastrointestinal Tract in Older People: An Overview, https://www.mdpi.com/2624-5647/6/1/22?
  4. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta Eubiotic

The post Najčešći problemi sa probavom i njihovi uzroci first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/najcesci-problemi-sa-probavom-i-njihovi-uzroci/feed/ 0 4 milijarde razloga za zdravu probavu: Klinički dokazani sojevi Bifidobacterium BB-12® i Lactobacillus acidophilus-5® u svakodnevnoj praksi https://eubiotic.ba/4-milijarde-razloga-za-zdravu-probavu-klinicki-dokazani-sojevi-bifidobacterium-bb-12-i-lactobacillus-acidophilus-5-u-svakodnevnoj-praksi/ https://eubiotic.ba/4-milijarde-razloga-za-zdravu-probavu-klinicki-dokazani-sojevi-bifidobacterium-bb-12-i-lactobacillus-acidophilus-5-u-svakodnevnoj-praksi/#respond Thu, 14 Aug 2025 09:03:52 +0000 https://eubiotic.ba/?p=779 U savremenom dobu, ubrzanog načina života, sve je više faktora koji narušavaju ravnotežu crijevne mikrobiote: nepravilna i neredovna ishrana, stres, česta primjena antibiotika, infekcije, putovanja. Sve to može rezultirati probavnim smetnjama, disbiozom i padom imuniteta. Često smo i sami svjedoci potražnje i primjene različitih dodataka ishrani, ne razmišljajući da su nam potrebni upravo probiotički sojevi s kliničkom potvrdom učinkovitosti kako bismo pomogli našem organizmu da uspostavi ravnotežu.

The post 4 milijarde razloga za zdravu probavu: Klinički dokazani sojevi Bifidobacterium BB-12® i Lactobacillus acidophilus-5® u svakodnevnoj praksi first appeared on Eubiotic.

]]>

Piše: dr. med. Samra Dahić

U savremenom dobu, ubrzanog načina života, sve je više faktora koji narušavaju ravnotežu crijevne mikrobiote: nepravilna i neredovna ishrana, stres, česta primjena antibiotika, infekcije, putovanja. Sve to može rezultirati probavnim smetnjama, disbiozom i padom imuniteta. Često smo i sami svjedoci potražnje i primjene različitih dodataka ishrani, ne razmišljajući da su nam potrebni upravo probiotički sojevi s kliničkom potvrdom učinkovitosti kako bismo pomogli našem organizmu da uspostavi ravnotežu.

Šta su BB-12® i Lactobacillus acidophilus-5® i zašto su važni?

Bifidobacterium BB-12® je jedan od klinički najistraživanijih probiotskih sojeva u svijetu, s preko 300 znanstvenih publikacija.

Lactobacillus acidophilus-5® probiotiski soj, opisan u 150 znanstvenih publikacija, često se koristi u kombinaciji sa BB-12® zbog poznate otpornosti ovog soja na želučanu kiselinu i snažne kolonizacije tankog crijeva.

Zajedno djeluju sinergijski, štiteći i debelo i tanko crijevo, imaju blagotvorne učinke na gastrointestinalno zdravlje, te daju imunološku podršku.

4 milijarde CFU – optimalna dnevna doza?

Kombinacija BB-12® i L. acidophilus-5® u dozi od 4×10⁹ CFU osigurava:

  • Optimalnu količinu živih bakterija za preživljavanje nepovoljnih uvjeta.
  • Brzu kolonizaciju korisnih mjesta u crijevu.
  • Učinkovitost potvrđenu u kliničkim ispitivanjima (npr. kod dijareje, opstipacije, dijareje uzrokovane antibioticima, dijareje uzrokovane zračenjem, IBS, nadutosti).

Dokazi iz prakse: Gdje se koriste?

Klinička istraživanja i iskustva u praksi pokazuju korisnost ove kombinacije:

  • Za jačanje otpornosti i smanjenje učestalosti infekcija
  • Kod opstipacije
  • Kod antibiotski induciranih dijareja (prevencija i skraćivanje trajanja)
  • Smanjenje učestalosti i težine proljeva uzrokovanog zračenjem
  • Kod putničke dijareje
  • Kao podrška kod iritabilnog crijeva (IBS)
  • U prevenciji gljivičnih infekcija (npr. uz antibiotike)

Često u našu ambulantu porodične medicine dolaze pacijenti različitih dobnih skupina žaleći se na gastritis, mučninu, prije i nakon obroka. Mnogi pacijenti u svojoj terapiji piju veliki broj lijekova za njihova hronična oboljenja, te u istu svrhu koriste terapiju lijekovima “za zaštitu želuca”.

Iskustvo iz prakse pokazuje da Eubiotic kod takvih pacijenata, uz vitamin B12, već nakon 4 sedmice korištenja daje pozitivne povratne informacje.

Smanjene želučanih tegoba, jačanje želučane barijere, moduliranje crijevnog mikrobioma, poboljšana probava i peristaltika, te smanjena nadutost su promjene koje pacijenti opisuju. Raspoloženje tokom dana, lakši san zbog ublaženih simptoma gastritisa i gastroenteritisa podrazumijevaju bolji kvalitet života.

Zašto odabrati Eubiotic s BB-12® i L. acidophilus-5®?

Eubiotic je proizveden po najvišim standardima Danske kompanije Christian Hansen.

LA-5® i BB-12® zaštićena su imena Danskog proizvođača Christian Hansen.

Imaju sinergijsko djelovanje – djeluju zajedno, ali ciljaju različite dijelove probavnog trakta:

  • Smanjuju broj patogenih mikroorganizama u crijevima.
  • Pozitivno utiču na imunitet.
  • Pomažu u održavanju adekvatne crijevne barijere.
  • Obezbjeđuju normalnu pokretljivost crijeva.
  • Mogu se uzimati s antibioticima (razmak 2-3 sata).

 

Mala doza, veliki učinak: 1-2 kapsule dnevno

U moru probiotskih proizvoda, važno je birati one koji sadrže klinički ispitane i stabilne sojeve, u optimalnoj količini.

Kombinacija BB-12® i LA-5® , u dozi od 4 milijarde CFU, predstavlja pouzdan izbor za svakodnevnu podršku probavnom i imunološkom zdravlju.

Sigurni su za dugotrajnu upotrebu, uključujući djecu i starije osobe.

Reference:

  1. Chatterjee S, et al.Randomizirano placebom kontrolirano dvostruko slijepo multicentrično ispitivanje o učinkovitosti i sigurnosti Lactobacillus acidophilus LA-5 i Bifidobacterium BB-12 za prevenciju proljeva povezanog s antibioticima. J Assoc Physicians India . 2013;61 (10) :708-12. ( PubMed )
  2.  de Vrese M, et al . Probiotički laktobacili i bifidobakterije u fermentiranom mliječnom proizvodu s dodatkom voćnog pripravka smanjuju proljev povezan s antibioticima i aktivnost Helicobacter pylori. J Dairy Res . 2011;78 (4) :396-403. ( PubMed )
  3. Sheu BS, et al . Prethodna primjena jogurta koji sadrži Lactobacillus i Bifidobacterium može poboljšati učinkovitost četverostruke terapije u iskorjenjivanju rezidualne infekcije Helicobacter pylori nakon neuspjele trostruke terapije. Am J Clin Nutr . 2006;83 (4) :864-9. ( PubMed )
  4. Sheu BS, et al . Utjecaj dodatka prehrani s jogurtom koji sadrži Lactobacillus i Bifidobacterium na trostruku terapiju za iskorjenjivanje Helicobacter pylori. Aliment Pharmacol Ther. 2002;16 (9) :1669-75. ( PubMed )
  5. Linn YH, et al. Učinak probiotika u prevenciji akutnog proljeva izazvanog zračenjem kod pacijenata s rakom vrata maternice: randomizirana dvostruko slijepa placebom kontrolirana studija. Probiotici, antimikrobni proteini . 2019;11 (2) :638-47. ( PubMed )
  6. Nord CE, et al. Oralna suplementacija bakterijama koje proizvode mliječnu kiselinu tijekom uzimanja klindamicina. Clin Microbiol Infect. 1997;3 (1) :124-32. ( PubMed )
  7. Shioya M, et al. Učinak fermentiranog mlijeka koje sadrži Bifidobacterium lactis FK120 na fekalnu floru, s posebnim osvrtom na vrste Bifidum, i fekalna svojstva kod starijih dobrovoljaca. Journal of Nutritional Food . 2000:33-4. 
  8. Shioya M, et al. Učinak fermentiranog mlijeka koje sadrži Bifidobacterium lactis FK120 na fekalnu floru i fekalna svojstva kod zdravih dobrovoljki.Časopis za nutritivnu hranu . 2000:18.

The post 4 milijarde razloga za zdravu probavu: Klinički dokazani sojevi Bifidobacterium BB-12® i Lactobacillus acidophilus-5® u svakodnevnoj praksi first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/4-milijarde-razloga-za-zdravu-probavu-klinicki-dokazani-sojevi-bifidobacterium-bb-12-i-lactobacillus-acidophilus-5-u-svakodnevnoj-praksi/feed/ 0 Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju https://eubiotic.ba/putna-apoteka-vas-saveznik-na-putovanju/ https://eubiotic.ba/putna-apoteka-vas-saveznik-na-putovanju/#respond Fri, 20 Jun 2025 11:44:33 +0000 https://eubiotic.ba/?p=733 Ljeto i sezona putovanja idealni su za odmor i opuštanje, ali i za neželjene zdravstvene izazove. Promjena klime, vode, hrane i ritma spavanja često dovodi do stomačnih tegoba, naročito kod djece i osoba sa osjetljivijim digestivnim sistemom. Zbog toga je pažljivo sastavljena putna apoteka nezaobilazan dio prtljaga svakog putnika. Jedan od najčešćih problema tokom putovanja […]

The post Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju first appeared on Eubiotic.

]]>

Ljeto i sezona putovanja idealni su za odmor i opuštanje, ali i za neželjene zdravstvene izazove. Promjena klime, vode, hrane i ritma spavanja često dovodi do stomačnih tegoba, naročito kod djece i osoba sa osjetljivijim digestivnim sistemom. Zbog toga je pažljivo sastavljena putna apoteka nezaobilazan dio prtljaga svakog putnika.

Jedan od najčešćih problema tokom putovanja su povraćanje, dijareja i dehidracija, posebno uzrokovani tzv. „putničkom dijarejom“. Dehidraciji dodatno doprinosi i prekomjerno znojenje, produženo povraćanje, visoka spoljašnja temperatura, vlažnost vazduha, fizički napor. Tu ključnu ulogu igra ORS (oralna rehidraciona solucija), koja omogućava brzo i efikasno nadoknađivanje tečnosti i elektrolita. ORS je formulisan prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije i jednostavan je za upotrebu – dovoljno je efervetu rastvoriti u propisanoj količini vode i popiti. Njegova prisutnost u putnoj apoteci može spriječiti ozbiljne komplikacije, naročito kod djece i starijih.

Pored rehidracije, važno je uravnotežiti crijevnu mikrofloru, naročito nakon infekcija ili upotrebe antibiotika. Tu na scenu stupa Eubiotic – savremen probiotik sa čak 4×10⁹ CFU (jedinica koje formiraju kolonije) po dozi. Ova optimalna koncentracija korisnih bakterija doprinosi bržem oporavku i vraćanju ravnoteže u digestivni sistem. Eubiotic sadrži pažljivo odabrane sojeve koji preživljavaju prolazak kroz želudačnu kiselinu i djeluju direktno u crijevima, gdje su najpotrebniji.

Kombinacija ORS + Eubiotic predstavlja zlatni standard prve pomoći za digestivne smetnje tokom putovanja. Njihovo preventivno i terapijsko dejstvo čini ih nezamjenjivim dijelom svake putne apoteke, bez obzira na destinaciju.

Zentiva O.R.S. s okusom limuna i jagode, u savremenoj formulaciji topivih tableta, su izuzetno prijatnog i osvježavajućeg okusa. Jednostavni su za pripremu, što omogućava da se rehidracija obavi brzo i efikasno.  Sve što je potrebno za pripremu rastvora su proizvodi Zentiva O.R.S. s okusom jagode ili limuna i čista voda. Okus odaberite po želji. Mogu da ih koriste i odrasli i djeca, od novorođenačkog uzrasta pa nadalje.

Dojenčad i djeca do 10 kg: 

1 tableta u 100 ml vode. Zentiva O.R.S. šumeći rastvor treba  davati bebama u kraćim vremenskim  razmacima (na primjer svakih nekoliko minuta),  malom kašikom ili flašicom.

Obratite pažnju: ne rastvarati šumeće tablete u formulisanim rastvorima za bebe, već samo u vodi. Poželjno je davati Zentiva O.R.S. šumeći rastvor prije korištenja  flašice ili dojenja, kako bi se dovoljna količina lakše popila. Nakon toga, nastavite da hranite dijete. 

Djeca do 20 kg:

10 ml rastvora po kg tjelesne težine.  Rastvoriti 2 tablete u  200 ml vode za piće. Rastvor se pije polako,  gutljaj po gutljaj.

Odrasli i djeca sa više od 20 kg: 

Rastvoriti 2 tablete u  200 ml vode za piće. 200 ml rastvora  koristiti svaki put kada je potrebno nadoknaditi izgubljenu tečnost.

EUBIOTIC® je preporučen kod djece iznad 6 godina i odraslih.

Upotreba: 1-2 kapsule EUBIOTIC® dnevno sa dovoljnom količinom tečnosti sobne temperature, najbolje uz obrok.

Ne zaboravite – zdravlje ne ide na odmor, ali uz prave saveznike u vašoj torbi, ni vi nećete morati da prekidate svoj!

Više informacija o proizvodima Zentiva O.R.S. s okusima jagode i limuna i EUBIOTIC® možete dobiti na:

www.zentivaors.ba i www.eubiotic.ba

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta Zentiva O.R.S.
  2. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Eubiotic
  3. https://hemed.hr/Default.aspx?sid=17797
  4. Mitsuoka T, DVM,PhD „ Intestinal flora and human health“ Asia Pac J Clin Nutr. 1996 Mar;5(1):2-9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24394457/

 

The post Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/putna-apoteka-vas-saveznik-na-putovanju/feed/ 0 CRIJEVNA FLORA – DIO NAŠEG ORGANIZMA KOJI NE VIDIMO https://eubiotic.ba/crijevna-flora-dio-naseg-organizma-koji-ne-vidimo/ https://eubiotic.ba/crijevna-flora-dio-naseg-organizma-koji-ne-vidimo/#respond Tue, 29 Oct 2024 10:14:00 +0000 https://eubiotic.ba/?p=628 Crijevni milje se sastoji od kompleksne zajednice bakterija, gljivica, virusa i protozoa, koji čovjekovom organizmu donosi ćelije i gene, koje  brojem daleko nadmašuju broj ćelija samog organizma. U posljednjih 10 godina posebna pažnja se posvećuje značaju i uticaju ovih mikroorganizama na naše zdravlje. Mikrobiota predstavlja termin koji označava skupinu mikroorganizama koji se nalaze u našem […]

The post CRIJEVNA FLORA – DIO NAŠEG ORGANIZMA KOJI NE VIDIMO first appeared on Eubiotic.

]]>

Crijevni milje se sastoji od kompleksne zajednice bakterija, gljivica, virusa i protozoa, koji čovjekovom organizmu donosi ćelije i gene, koje  brojem daleko nadmašuju broj ćelija samog organizma.

U posljednjih 10 godina posebna pažnja se posvećuje značaju i uticaju ovih mikroorganizama na naše zdravlje.

Mikrobiota predstavlja termin koji označava skupinu mikroorganizama koji se nalaze u našem organizmu.

Sastav mikrobiote je jedinstven za svaku osobu i razvijaju se od momenta rođenja, tokom ranog djetinjstva pa sve do odraslog doba, kada konačno postiže svoj sastav i zrelost i nakon čega se ne mijenja značajno.

Sastav mikrobiote je uslovljen:

  • genetskim nasljeđem,
  • spoljnim faktorima, u koje spadaju: prehrana, geografska lokacija, izloženost toksinima i kancerogenim supstancama,
  • hormonima

Da li je mikrobiota prisutna samo u crijevima?

Neophodno je reći da mikrobiota nije prisutna samo u crijevima.

Ovi mikroorganizmi naseljavaju i druge organe i organske sisteme, kao što su: koža, usna i nosna šupljina i vagina.

Broj bakterija u ovim dijelovima tijela ne prelazi broj od 10¹² / g.

Šta je crijevna flora (crijevna mikrobiota) i zašto je ona važna?

Crijevna flora je zajednica mikroorganizama koja naseljava naša crijeva i koju čini približno 100 triliona bakterija (~ 4 x 10¹³). Ovi mikroorganizmi žive u interakciji s domaćinom i značajno utiču na pravilan tok metaboličkih procesa (npr. proizvodnja vitamina).

Svaka dramatična promjena u bakterijskom sastavu crijevne flore manifestuje se kroz: gastrointestinalne, neurološke, disajne, metaboličke i kardiovaskularne poremećaje i poremećaje u funkciji jetre.

Reference:

Preuzeto iz naučnog članka: P. Illiano, R. Brambilla, C. Parolini, “The mutual interplay of gut microbiota, diet and human disease”, The FEBS Journal 287 (2020) 833–855, 2020 Federation of European Biochemical Societies,  P. Illiano et al (Gut microbiota and human health), doi: 10.1111/febs.15217

The post CRIJEVNA FLORA – DIO NAŠEG ORGANIZMA KOJI NE VIDIMO first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/crijevna-flora-dio-naseg-organizma-koji-ne-vidimo/feed/ 0 CRIJEVNA FLORA, ČOVJEKOV VJERNI PRATILAC OD PRVOG DAHA https://eubiotic.ba/crijevna-flora-covjekov-vjerni-pratilac-od-prvog-daha/ https://eubiotic.ba/crijevna-flora-covjekov-vjerni-pratilac-od-prvog-daha/#respond Tue, 29 Oct 2024 09:59:57 +0000 https://eubiotic.ba/?p=620 Prva pitanja koja se nameću, kada govorimo o ukupnoj ili crijevnoj mikrobioti, su kada i kako dolazi do kolonizacije mikroorganizama u našem tijelu i od čega zavisi sastav i brojnost mikroorganizama crijevne flore?

The post CRIJEVNA FLORA, ČOVJEKOV VJERNI PRATILAC OD PRVOG DAHA first appeared on Eubiotic.

]]>

Prva pitanja koja se nameću, kada govorimo o ukupnoj ili crijevnoj mikrobioti, su kada i kako dolazi do kolonizacije mikroorganizama u našem tijelu i od čega zavisi sastav i brojnost  mikroorganizama crijevne flore?

Kada i kako se stvara crijevna flora (crijevna mikrobiota) u našem organizmu?

Do skora se, isključivo, mislilo da kolonizacija mikroorganizama u naš probavni i respiratorni trakt počinje činom rođenja. Međutim, u posljednje vrijeme pojedine studije dokazuju da kolonizacija mikroorganizama počinje čak i prije rođenja.

U vremenu ispred nas, sasvim sigurno, će se raditi dalje provjere i dokazivanje ovih tvrdnji, tako da će se sa sigurnošću moći reći da li se prva mikrobiota stvara prije ili u toku samog poroda.

Ono što se sada sa sigurnošću zna je da se prva značajna kolonizacija mikroorganizama dešava pri samom porodu i da se crijevna flora aktivno razvija do 2.-5. godine života, nakon čega postiže svoju stabilnost. Nakon ovog izuzetno aktivnog perioda u stvaranju crijevne flore, ona se blago mijenja i prilagođava uslovima života domaćina, da bi postigla svoju konačnu formu (sastav i količinu) do odraslog doba, nakon čega su promjene, u standardnim uslovima, minimalne.

Faktori koji utiču na prvu kolonizaciju mikroorganizama kod novorođenčadi su:

  • Način poroda – da li je beba došla na svijet prirodnim porodom ili carskim rezom? Bebe koje na svijet dolaze prirodnim putem, od majke na rođenju dobijaju kolonije bakterija iz Biffidobacter i Lactobacilus grupa. Bebe rođene carskim rezom, mikrobiološke kolonije dobijaju s kože i iz bolničkog okruženja, stoga se kod ove novorođenčadi uočava odgođena kolonizacija crijeva.
  • Gestacijska dob novorođenčeta na rođenju – kod prijevremeno rođenih beba, crijevnu floru karakteriše manja raznovrsnost i manji broj bakterija u primarnoj crijevnoj flori.
  • Način prehrane- novorođenčad koja se hrane majčinim mlijekom uočena je mikrobiota bogata kolonijama bakterija Biffidobacter. Zbog ove činjenice, mnogi proizvođači mlijeka za bebe obogaćuju svoje proizvode određenim oligosaharidima i na ovaj način pomažu stvaranje crijevne mikrobiote bogate bakterijama iz ove grupe,
  • Sanitarni uslovi u kojim novorođenče živi.


    Reference:

    Preuzeto iz naučnog članka: P. Illiano, R, Brambilla, C. Parolini, “The mutual interplay of gut microbiota, diet and human disease”, The FEBS Journal 287 (2020) 833–855, 2020 Federation of European Biochemical Societies,  P. Illiano et al (Gut microbiota and human health), doi: 10.1111/febs.15217

The post CRIJEVNA FLORA, ČOVJEKOV VJERNI PRATILAC OD PRVOG DAHA first appeared on Eubiotic.

]]> https://eubiotic.ba/crijevna-flora-covjekov-vjerni-pratilac-od-prvog-daha/feed/ 0